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脂溢性脱发是怎么回事
作者：雍禾植发
头发爱出油，洗完头发还不到一天头发又变油了，头皮屑还多，经常一挠头皮，头皮屑就像下雪一样，尤其是穿黑衣服的时候，肩膀上都是白色的点点，在别人面前很是尴尬。还有人会因此成为被人嘲笑的对象，明明自己会定时清洗，还是给人一种“油腻”的感觉。
头发时常油腻腻的，也会让自己觉得很不舒服，总是顶着一个油头，干什么事情总是自信不起来。
头发分泌太多的油腻也会引起脱发，很多脱发的人都有头发油腻的问题。
虽然油性发质的人容易出现脂溢性脱发，但并不是说所有脂溢性脱发的人都是油性发质，还有一种干性脂溢性脱发。
怎样判断自己是脂溢性脱发?
脂溢性脱发的脱发分布区规律很好观察，主要是两种表现方式：一种是从前额开始脱发，前额的发际线开始向后退;另一种是从头顶开始脱发。
发际线后退又分为M型和V型，M型患者前发际线后退，两侧鬓角脱发明显，逐渐形成M型。V型患者的前发际线后退是一中间脱发明显，逐渐形成V型。
再进一步发展为前额与头顶部脱发区融合成一片，只有后脑勺剩一点头发。
脂溢性脱发可以通过药物治疗
脂溢性脱发可以服用维生素B2，每次10毫克，每日3次，维生素B6每次20毫克，每日3次，或复合维生素B每次3片，每日3次，也可以口服胱氨酸每次50毫克，每日3次。
脂溢性脱发的治疗应该注意从饮食入手
应该多补充植物蛋白，多吃大豆、玉米和黑芝麻等食品。
适当补充铁质。多吃黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
应该吃一些含碘高的食物，海产品的含碘量是比较高，尤其是海带，海蜇，紫菜，苔条和淡菜的含碘量比较高。
多吃一些碱性物质，新鲜蔬菜、水果都是常见的含碱性物质的食物。
多吃一些补充维生素A的食物。比如胡萝卜、菠菜、小白菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
应该多吃一些含丰富维生素E的食物。比如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、黑芝麻等。
多吃一些含维生素C的食物，西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、辣椒、橘子、柚子、红薯、柠檬等。
多吃一些含黏蛋白的骨胶质多的食物，比如排骨汤、牛骨汤等。
脱发的区域有时候会开始出现油亮，给人视觉上很不舒服的感觉，也会让人看起来年纪偏大，精神状态不好，身体状态也不好的感觉。
脂溢性脱发的问题可以通过药物来缓解，但是部分药物是有副作用的，不是对于所有人都有特别明显的作用，有些还需要一直服用，如果停止，会有复发的可能。
头发油脂分泌旺盛一方面与生理遗传有一定的关系，除此之外，还与平时生活习惯有直接的关系。
遗传因素是不可以轻易改变的事情，但是生活中不太适当的生活习惯可以改变，查明脱发的原因，通过改变一些不合理的生活和饮食习惯，从而改善头发的脱发问题。
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