在生活中怎样预防脱发？

作者：雍禾植发

　　脱发问题对我们的容貌有着很大的损害，对我们的自信心可以极大的打击，但是有些脱发是可以避免的，物理性脱发就是其中的一种，我们日常生活中对一些细节的注意，就可以防止头皮的破坏，从而防止了脱发的发生。

　　1、不要经常使用塑料或尼龙梳子梳头。塑料或尼龙梳子梳头时可产生百伏特的静电，由发干传至发根根下放电，导致毛孔与毛根组织之间产生气泡，久而久之可造成毛孔与毛根完全松离引起脱发;

　　2、不要经常习惯使用某种发型及发际线，长期扎紧头发容易使发干缺乏弹性，久而久之就会出现断发或脱发的情况;

　　3、避免日光、紫外线等过度照射。紫外线等可使头发中的角蛋白断裂，毛皮质渐渐变得脆弱导致脱发;

　　4、避免经常使用电吹风高热风吹头。高热风可使头发内含水量减低，角蛋白软化，使头发干枯、分叉、变细直至脱落;

　　5、不要整天戴帽。久戴帽子会压迫头皮血管，影响血液循环和头发生长;

　　6、夏季长避免长时间生活在空调房间。长期吹冷风可使头皮微丝血管网络血流量减少，造成脱发;

　　7、不要过度运动。运动过度也会影响头发发质，出现毛丝柔细并导致脱发;

　　8、避免长期处在空气粉尘污染严重的环境下;

　　以上的内容就是成都雍禾医生对我们日常生活中预防脱发的细节的介绍，请大家一定要记住哦，脱发后果是我们每个人都不希望遇到的噩梦，平日的细节可以避免噩梦的发生。

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